mardi, septembre 29, 2026
spot_img

Xavier Dufour pense pouvoir passer un nouveau cap en HYROX ® : « Je suis capable de faire 53 minutes… »

Latest Posts

Xavier Dufour estime pouvoir atteindre les 53 minutes en HYROX ® sur un parcours favorable. Déjà passé sous les 55 minutes, le Français compte aussi sur l’expérience pour poursuivre sa progression vers le top 5 mondial.

Auteur de chronos sous les 55 minutes à Lyon et à Lisbonne, Xavier Dufour a dépassé ses propres attentes lors de sa première saison complète. Dans notre entretien, il affiche désormais une ambition claire : « Je pense que je suis capable d’être dans les 5 meilleurs mondiaux d’ici à la fin de saison. » Pour gagner les secondes qui le séparent des meilleurs, il souligne notamment l’importance du lieu de compétition en HYROX®.

Xavier Dufour voit les 53 minutes possibles sur un parcours favorable

Le Français prend l’exemple de Varsovie, où il a couru en double élite avec Martin. Sur ce site qu’il considère comme particulièrement rapide, il estime pouvoir améliorer son chrono en solo :

« Je pense que là, sur cette venue, je suis capable de faire 53 minutes largement.« 

Selon Dufour, les différences de configuration compliquent les comparaisons entre les courses. Il évoque notamment les petites boucles des épreuves élites et challengers :

« C’est beaucoup moins rapide, on tourne beaucoup. Donc, pour faire un record du monde sur ce genre de parcours, ce n’est pas la même. »

La circulation compte également, ses chronos sous les 55 minutes ayant été réalisés sur des courses pros avec davantage de participants.L’expérience constitue un autre axe de progression. Avec environ quinze à seize mois de HYROX® et dix ou onze courses en solo pro, Dufour reste moins expérimenté que certains concurrents ayant disputé plusieurs dizaines d’épreuves.

Le Français ne fait toutefois pas du record personnel sa priorité. Entre une deuxième place en 52 min 59 et une victoire en 54 min 30 face aux meilleurs, il choisit la victoire :

« Si je vais sur une course, c’est surtout pour la gagner. Évidemment, je choisis 54 min 30 parce que j’aurais battu tout le monde. Donc même si je fais une heure, si je gagne, c’est très bien. Je pense que j’ai encore de la marge de progression, ça me donne envie de continuer à progresser.« 

Atteindre les 53 minutes serait donc un repère supplémentaire. Pour intégrer le top 5 mondial, Xavier Dufour veut surtout confirmer son potentiel face à ses concurrents.

Xavier Dufour peut-il rejoindre les cinq meilleurs mondiaux dès cette saison ?

spot_imgspot_img

à lire

Newsletter

Inscrivez-vous à notre Newsletter !