Chris Bayens en dit plus sur sa vision de l’évolution future de HYROX ® y compris sur un hypothétique record du monde.
La progression des performances en HYROX ® soulève une question qui revient de plus en plus souvent chez les fans : verra-t-on bientôt un athlète passer sous la barre symbolique des 50 minutes sur une course Pro ? Les chronos réalisés récemment à Londres et Varsovie ont relancé le débat, certains estimant que ce cap historique pourrait tomber dans les prochaines saisons. Chris Bayens, coach de plusieurs athlètes Elite 15, dont Cole Learn, s’est exprimé sur le sujet dans le podcast Rox Lyfe. Selon lui, le niveau continue de grimper à une vitesse impressionnante, mais certaines limites physiques restent difficiles à contourner malgré les progrès de l’entraînement moderne.
Chris Bayens reste prudent sur la barre des 50 minutes
Pour l’entraîneur, l’évolution du sport a déjà profondément changé le profil des meilleurs athlètes. Les compétiteurs accordent désormais beaucoup plus d’importance à l’endurance qu’à la force maximale, ce qui explique en partie la baisse constante des records. Malgré cela, Bayens estime que descendre sous les 50 minutes sur un parcours HYROX ® Pro standard reste extrêmement compliqué.
« Les gens ont fondamentalement compris qu’il s’agit d’une course d’endurance. Les athlètes sont devenus meilleurs dans leur préparation et dans leur approche de la discipline. Mais lorsqu’on analyse les données des meilleurs relais et les performances observées sur certaines stations, on se rend compte qu’il existe encore des limites physiques. Le parcours joue également un rôle énorme. Varsovie était probablement l’un des circuits les plus rapides que nous ayons vus. Avec des conditions parfaites, les temps continueront de descendre, mais passer sous les 50 minutes sur un parcours standard reste aujourd’hui très difficile à imaginer. »
Même si Bayens refuse d’affirmer que cette barrière ne tombera jamais, il considère qu’elle représente encore un objectif extrêmement ambitieux. Avec la multiplication des événements au calendrier, il est possible que le niveau évolue encore et que quelqu’un arrive à faire tomber cette barrière mythique.
