À 70 ans, Michael Kish signe une performance qui devient virale et prouve que le haut niveau reste possible à tout âge.
Sur la ligne de départ du mythique Franklin Field, aux Penn Relays en 2022, un coureur attire les regards. Lunettes noires, posture relâchée, Michael Kish s’apprête à courir non pas un HYROX ® mais un sprint sur 100 mètres. Rien d’inhabituel, sauf son âge : 70 ans. Quelques secondes plus tard, il franchit la ligne en 13,47 secondes, laissant ses concurrents à distance et marquant l’athlétisme par une performance devenue virale.
Michael Kish a réappris à sprinter
Originaire du New Jersey, Michael Kish s’est tourné vers les sports individuels après avoir constaté que ses amis abandonnaient progressivement les activités sportives avec l’âge. Refusant de céder à la sédentarité, il retrouve la piste d’athlétisme après avoir découvert les Senior Olympics du New Jersey en 2012.
Revenir à la compétition après plusieurs décennies représentait un défi immense. Kish a dû réapprendre les bases techniques du sprint, allant jusqu’à s’entraîner en étudiant des vidéos pédagogiques. Grâce à un entraînement constant et méthodique, il a progressivement amélioré ses performances.
Une fois lancé, Michael Kish ne s’est plus arrêté. Autodidacte, il a ensuite appliqué tout ce qu’il avait appris à l’entraînement, peaufinant sa technique et sa préparation. Grâce à une rigueur constante, Michael Kish a considérablement amélioré ses performances au sprint : 13,47 secondes sur 100 mètres et 27 secondes sur 200 mètres, des chronos fulgurants pour un athlète sexagénaire. En 2021, il était même classé numéro 1 mondial sur 100 m et 200 m dans la catégorie masculine des 70 ans et plus.
Au-delà de la performance pure, l’histoire de Michael Kish transmet un message puissant : il n’est jamais trop tard pour se fixer des objectifs ambitieux. Son parcours encourage les seniors à rester actifs et rappelle que la pratique sportive contribue à la santé physique, mentale et sociale.
